Ενδιάμεσο γεύμα - Δώσε Βάρος σε όσα έχουν αξία https://www.dosevaros.gr/category/recipes/endiameso-gevma/ Fortimel. Nutricia για τη Δυσθρεψία Fri, 12 Sep 2025 08:54:50 +0000 el hourly 1 https://www.dosevaros.gr/wp-content/uploads/2021/04/cropped-Artboard-Copy-24-32x32.jpg Ενδιάμεσο γεύμα - Δώσε Βάρος σε όσα έχουν αξία https://www.dosevaros.gr/category/recipes/endiameso-gevma/ 32 32 Κομπόστα Μήλου με Σοκολάτα https://www.dosevaros.gr/kobosta-milou-me-sokolata/ Fri, 12 Sep 2025 08:54:50 +0000 https://www.dosevaros.gr/?p=968 The post Κομπόστα Μήλου με Σοκολάτα appeared first on Δώσε Βάρος σε όσα έχουν αξία.

]]>

Χρήση: Fortimel Creme Protein 1,5kcal/ ml, σοκολάτα

ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ

10 λεπτά

ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ

1 ώρα στο ψυγείο

ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

1 ώρα και 10 λεπτά

ΕΙΔΟΣ ΓΕΥΜΑΤΟΣ

Ενδιάμεσο γεύμα

ΜΕΡΙΔΕΣ

1

Υλικά

  • Fortimel Creme Protein 1,5kcal/ ml, σοκολάτα, 1 κύπελλο
  • Μήλο κομπόστα, 1 μικρό μήλο (περίπου 100g)
  • 2 μεγάλα μπισκότα της αρεσκείας σας (περίπου 20gr)

Μέθοδος Παρασκευής

  1. Λιώστε την κομπόστα του μήλου και τοποθετήστε την στον πάτο ενός βάζου/ ποτηριού
  2. Κόψτε τα μπισκότα σε μικρά κομμάτια, και τοποθετήστε τα στο βάζο/ ποτήρι πάνω από την κομπόστα
  3. Αφού ανακατέψετε ελαφρώς τη Fortimel Creme Protein 1,5kcal/ ml, τοποθετήστε πάνω από τα μπισκότα και απολαύστε!

The post Κομπόστα Μήλου με Σοκολάτα appeared first on Δώσε Βάρος σε όσα έχουν αξία.

]]> Παγωτό με Fortimel Creme Protein 1,5kcal/ ml https://www.dosevaros.gr/pagoto-me-fortimel-creme-protein-15kcal-ml/ Fri, 12 Sep 2025 08:51:52 +0000 https://www.dosevaros.gr/?p=965 The post Παγωτό με Fortimel Creme Protein 1,5kcal/ ml appeared first on Δώσε Βάρος σε όσα έχουν αξία.

]]>

Χρήση: Fortimel Creme Protein 1,5kcal/ ml (όλες οι γεύσεις)

ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ

5 λεπτά

ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ

4 ώρες κατάψυξης

ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

4 ώρες και 5 λεπτά

ΕΙΔΟΣ ΓΕΥΜΑΤΟΣ

Ενδιάμεσο γεύμα

ΜΕΡΙΔΕΣ

2

Υλικά

  • Για 2 μερίδες θα χρειαστείτε 1 κύπελο Fortimel Creme Protein 1,5kcal/ ml

Μέθοδος Παρασκευής

  1. Αδειάστε το περιεχόμενο του Fortimel Creme Protein 1,5kcal/ ml σε ένα μπολ και χτυπήστε καλά, για πιο λεία υφή
  2. Τοποθετήστε σε φόρμες για παγάκια/ μικρό ποτήρι/ φόρμες παγωτού
  3. Καταψύξτε για τουλάχιστον 30 λεπτά
  4. Σε κάθε ‘παγάκι’ Fortimel Creme τοποθετήστε ένα μικρό ξυλάκι παγωτού

The post Παγωτό με Fortimel Creme Protein 1,5kcal/ ml appeared first on Δώσε Βάρος σε όσα έχουν αξία.

]]> Ρόφημα Καφέ https://www.dosevaros.gr/rofima-kafe/ Fri, 12 Sep 2025 08:41:10 +0000 https://www.dosevaros.gr/?p=962 The post Ρόφημα Καφέ appeared first on Δώσε Βάρος σε όσα έχουν αξία.

]]>

Χρήση: Fortimel Protein 2kcal, βανίλια

ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ

5 λεπτά

ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ

5 λεπτά

ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

10 λεπτά

ΕΙΔΟΣ ΓΕΥΜΑΤΟΣ

Ενδιάμεσο γεύμα

ΜΕΡΙΔΕΣ

1

Υλικά

  • Fortimel Protein 1,5kcal, βανίλια
  • Καφές, 1 εσπρέσο (περίπου 30ml)
  • Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας μπορείτε να γαρνίρετε με σαντιγί, κακάο ή κομματάκια σοκολάτα
  • Παγάκια

Μέθοδος Παρασκευής

  1. Σε ένα ποτήρι προσθέστε το Fortimel Protein 1,5kcal, βανίλια
  2. Προσθέστε καφέ ή/και παγάκια κατά βούληση
  3. Εάν επιθυμείτε γαρνίρετε με σαντιγύ/ κομματάκια σοκολάτας/ κακάο

The post Ρόφημα Καφέ appeared first on Δώσε Βάρος σε όσα έχουν αξία.

]]>